{"id":192,"date":"2020-12-10T09:00:01","date_gmt":"2020-12-10T08:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.numero1.me\/?p=192"},"modified":"2020-12-09T11:58:13","modified_gmt":"2020-12-09T10:58:13","slug":"stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/","title":{"rendered":"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale"},"content":{"rendered":"

Finalmente rivelata la strategia di Stefania Soldati<\/em><\/h3>\n

Che ridere faccia bene al nostro corpo \u00e8 ormai noto. Secondo le ricerche infatti, la risata produce sostanze benefiche per il nostro organismo quali la serotonina, l\u2019endorfina, l\u2019ossitocina e la dopamina che vanno ad impattare positivamente sul nostro buonumore, riducendo al contempo anche lo stress corporeo. Quello che molti non sanno, tuttavia, \u00e8 che tenere alto il proprio umore e vivere ogni giorno una vita felice e appagante \u00e8 realmente possibile: tutto sta nel sapere come fare.<\/p>\n

Per tutte quelle persone che desiderano raggiungere il benessere emozionale, esce oggi il libro di Stefania Soldati <\/strong>\u201cAMARE DAL RIDERE – Come Raggiungere Il Benessere Emozionale e Ritrovare La Via Della Felicit\u00e0 Col Metodo Smile Style\u201d (Bruno Editore). Al suo interno, l\u2019autrice va a condividere con i propri lettori gli stessi ingredienti magici che permettono a lei stessa per prima di accedere facilmente e velocemente ad un positive mood<\/em> capace di fare davvero la differenza nella vita di tutti i giorni.<\/p>\n

\u201cNel mio libro \u00e8 presente non solo la parte di me stessa pi\u00f9 vera, solare e combattiva, ma anche le mie numerose cadute\u201d afferma Stefania Soldati, <\/strong>autrice del libro. \u201cSolo quando ho deciso di rialzarmi ho capito che dentro a quelle sventure si nascondevano delle occasioni di crescita che mai avrei potuto sperimentare diversamente. Per scardinare quelle stesse paure che circondavano la mia vita, ho fatto ricorso alla forza delle risate e del buonumore. Il risultato? Una carica di energia e fiducia cos\u00ec potente da rendermi assolutamente impavida e invincibile\u201d.<\/p>\n

Secondo l\u2019autrice, il modo pi\u00f9 efficace per raggiungere la felicit\u00e0 consiste nell\u2019entrare in quella che lei stessa chiama \u201cla modalit\u00e0 sorriso\u201d. Per farlo, bisogna allenarsi con costanza a vivere al massimo le proprie emozioni benefiche: dallo stupore, alla meraviglia, alla gioia, alle risate, alla gratitudine e soprattutto all\u2019amore assoluto, gratuito e incondizionato. Questa pratica assidua creer\u00e0 in noi stessi una preziosa riserva di energie positive che ci porter\u00e0 a vivere in uno stato di benessere emozionale costante e saldo. Da qui il concetto di Smile Style attorno al quale ruota il libro di Stefania Soldati: <\/strong>un modo per vincere le sfide della vita in maniera morbida, con le armi del sorriso e attraverso il quale imparare il vero significato della parola \u201cAmore\u201d.<\/p>\n

\u201cStefania \u00e8 il classico esempio della donna cos\u00ec coraggiosa da affrontare le dure sfide della vita con forza, determinazione e soprattutto con il sorriso, come spiega ampiamente nel suo libro\u201d incalza Giacomo Bruno<\/strong>, editore del libro, che aggiunge: \u201cIl suo non \u00e8 un semplice metodo: \u00e8 qualcosa di pi\u00f9. \u00c8 un vero e proprio allenamento costante, fatto di piccoli trucchi per vivere al massimo delle proprie possibilit\u00e0, cos\u00ec da vivere la vita con sano ottimismo e con il mezzo pi\u00f9 potente di tutti: la risata consapevole\u201d.<\/p>\n

\u201cQualche anno fa ho avuto la possibilit\u00e0 di partecipare ad un evento dal vivo di Giacomo Bruno. In quell\u2019occasione ho capito che quella sarebbe stata la strada giusta per me\u201d conclude l\u2019autrice. \u201cLe sue parole e le sue azioni mi entusiasmavano e io, che gi\u00e0 avevo deciso nel mio cuore di pubblicare un libro, non potevo che scegliere lui come editore a cui proporre la mia idea. Credo che solo un editore cos\u00ec possa rispecchiare ciascuno di noi: mi sento considerata come persona prima ancora che come autrice. Per me questo \u00e8 il valore che lo distingue e che ne fa a mio avviso un\u2019eccellenza\u201d.<\/p>\n

Il libro \u00e8 disponibile su Amazon a questo indirizzo: https:\/\/amzn.to\/3l812Zb<\/a><\/p>\n

Stefania Soldati <\/strong>\u00e8 musicista e musicologa. Pianista, ricercatrice storico-musicale, scrittrice, giornalista, regista. Si occupa da sempre di cultura e spettacolo, sia a livello di produzione che di comunicazione. Da qui prende origine la sua passione per la formazione. Life coach <\/em>esperta in PNL, crescita personale e scienze olistiche, ama spaziare dall\u2019arte alla fisica quantistica, all\u2019insegna del benessere dell\u2019anima e della felicit\u00e0 interiore. Sostenitrice del pensiero positivo, si impegna particolarmente a diffondere i benefici della risata terapeutica.<\/p>\n

Giacomo Bruno<\/strong>, classe 1977, ingegnere elettronico, \u00e8 stato nominato dalla stampa \u201cil pap\u00e0 degli ebook\u201d per aver portato gli ebook in Italia nel 2002, con la sua casa editrice Bruno Editore, 9 anni prima di Amazon e degli altri editori. \u00c8 Autore di 27 bestseller sulla crescita personale e Editore di 600 libri sui temi dello sviluppo personale e professionale. \u00c8 considerato il pi\u00f9 noto \u201cbook influencer\u201d italiano perch\u00e9 ogni libro da lui promosso o pubblicato diventa in poche ore Bestseller n.1 su Amazon. \u00c8 seguito dalle TV, dai TG e dalla stampa nazionale. Blog & Press: www.giacomobruno.it<\/a> – www.brunoeditore.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Finalmente rivelata la strategia di Stefania Soldati Che ridere faccia bene al nostro corpo \u00e8 ormai noto. Secondo le ricerche infatti, la risata produce sostanze benefiche per il nostro organismo quali la serotonina, l\u2019endorfina, l\u2019ossitocina e la dopamina che vanno ad impattare positivamente sul nostro buonumore, riducendo al contempo anche lo stress corporeo. Quello che […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":193,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,5,7,9],"tags":[],"yoast_head":"\nStefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale • Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale • Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Finalmente rivelata la strategia di Stefania Soldati Che ridere faccia bene al nostro corpo \u00e8 ormai noto. Secondo le ricerche infatti, la risata produce sostanze benefiche per il nostro organismo quali la serotonina, l\u2019endorfina, l\u2019ossitocina e la dopamina che vanno ad impattare positivamente sul nostro buonumore, riducendo al contempo anche lo stress corporeo. Quello che […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-10T08:00:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-09T10:58:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/COVER-800.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"593\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Numero1\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Numero1\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\"},\"author\":{\"name\":\"Numero1\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/person\/274720e576cb3b62379aa26bb48eff7c\"},\"headline\":\"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale\",\"datePublished\":\"2020-12-10T08:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-09T10:58:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\"},\"wordCount\":767,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Cultura\",\"Editoria\",\"Libri\",\"Motivazione\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\",\"url\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\",\"name\":\"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale • Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-12-10T08:00:01+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-09T10:58:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/\",\"name\":\"Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#organization\",\"name\":\"Numero1.me\",\"url\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-logo.png\",\"width\":300,\"height\":80,\"caption\":\"Numero1.me\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/person\/274720e576cb3b62379aa26bb48eff7c\",\"name\":\"Numero1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-200x2002-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-200x2002-1.jpg\",\"caption\":\"Numero1\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.numero1.me\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale • Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale • Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller","og_description":"Finalmente rivelata la strategia di Stefania Soldati Che ridere faccia bene al nostro corpo \u00e8 ormai noto. Secondo le ricerche infatti, la risata produce sostanze benefiche per il nostro organismo quali la serotonina, l\u2019endorfina, l\u2019ossitocina e la dopamina che vanno ad impattare positivamente sul nostro buonumore, riducendo al contempo anche lo stress corporeo. Quello che […]","og_url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/","og_site_name":"Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller","article_published_time":"2020-12-10T08:00:01+00:00","article_modified_time":"2020-12-09T10:58:13+00:00","og_image":[{"width":800,"height":593,"url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/COVER-800.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Numero1","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Numero1","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/"},"author":{"name":"Numero1","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/person\/274720e576cb3b62379aa26bb48eff7c"},"headline":"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale","datePublished":"2020-12-10T08:00:01+00:00","dateModified":"2020-12-09T10:58:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/"},"wordCount":767,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#organization"},"articleSection":["Cultura","Editoria","Libri","Motivazione"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/","url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/","name":"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale • Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#website"},"datePublished":"2020-12-10T08:00:01+00:00","dateModified":"2020-12-09T10:58:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/stefania-soldati-amare-dal-ridere-come-raggiungere-il-benessere-emozionale\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Stefania Soldati, Amare Dal Ridere: il Bestseller su come raggiungere il benessere emozionale"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#website","url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/","name":"Numero1\u2122 - Diventa Autore Bestseller","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#organization","name":"Numero1.me","url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-logo.png","width":300,"height":80,"caption":"Numero1.me"},"image":{"@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/person\/274720e576cb3b62379aa26bb48eff7c","name":"Numero1","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-200x2002-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/numero1-200x2002-1.jpg","caption":"Numero1"},"sameAs":["https:\/\/www.numero1.me"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":194,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions\/194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}