{"id":45,"date":"2020-06-12T10:41:29","date_gmt":"2020-06-12T08:41:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.formazione24.org\/?p=45"},"modified":"2020-06-12T10:41:29","modified_gmt":"2020-06-12T08:41:29","slug":"libri-basta-scuse-di-giovanni-redi-mostra-come-perdere-peso-senza-sforzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.numero1.me\/autori\/libri-basta-scuse-di-giovanni-redi-mostra-come-perdere-peso-senza-sforzo\/","title":{"rendered":"Libri: \u201cBasta Scuse\u201d di Giovanni Redi mostra il segreto per perdere peso senza sforzo"},"content":{"rendered":"<h3><em>Giovanni Redi spiega che per tornare in forma bastano anche solo 2 ore a settimana<\/em><\/h3>\n<p>Milano, 12.06.2020 \u2013 Siamo davvero sicuri che seguire diete stressanti sia l\u2019unico modo per perdere peso? A quanto pare no, a detta di Giovanni Redi e del suo libro \u201cBASTA SCUSE. Tecniche e Consigli Pratici Per Perdere Peso e Tornare In Forma Sviluppando Un Atteggiamento Mentale Vincente\u201d, edito da Bruno Editore. Attraverso un percorso che fonda le sue radici prima di tutto sul giusto atteggiamento mentale, l\u2019autore spiega l\u2019esatto procedimento step-by-step per tornare finalmente in forma.<\/p>\n<p>\u201cSono 27 anni che vivo e lavoro nel mondo dello sport. In tutti questi anni ho capito che l\u2019elemento che pi\u00f9 di tutti gli altri allontana ciascuno di noi dal proprio obiettivo di benessere \u00e8 solo ed unicamente uno: l\u2019atteggiamento mentale\u201d spiega <strong>Giovanni Redi, <\/strong>autore del libro. \u201cPartire da ci\u00f2 che ci frena \u00e8 a dir poco fondamentale. Per questo motivo nel libro vado a smontare, una dopo l\u2019altra, tutte le scuse che pi\u00f9 comunemente siamo portati a considerare e che non ci permettono di ottenere il risultato che desideriamo. Una cosa \u00e8 certa: la motivazione viene prima di tutto. A seguire tutto il resto\u201d.<\/p>\n<p>Sono in totale 10 le scuse principali, ricercate da <strong>Redi,<\/strong> a cui pi\u00f9 comunemente ci aggrappiamo quando decidiamo di mettere fine al nostro percorso di allenamento. Quella principale, che accomuna la maggior parte delle persone, \u00e8 senza dubbio quella di non avere tempo. L\u2019autore dimostra che nella realt\u00e0 dei fatti, bastano appena 2 ore alla settimana per portare a termine un allenamento tonificante completo per tutto il corpo. Stiamo parlando di 4 allenamenti a settimana in sessioni da 30 minuti. Risultati questi comprovati dal sistema di allenamento #Vittoria, creato proprio dall\u2019autore, che permette di allenarsi ovunque si voglia senza essere schiavi del fitness.<\/p>\n<p>\u201cMolte persone iniziano il proprio percorso di benessere fisico con tutti i migliori presupposti. Il problema \u00e8 che a lungo andare le motivazioni vengono inevitabilmente meno\u201d, incalza l\u2019editore del libro, <strong>Giacomo Bruno<\/strong>. \u201cL\u2019elemento che pi\u00f9 di tutti contraddistingue il libro di Giovanni Redi \u00e8 che non \u00e8 un semplice libro che insegna a perdere peso, n\u00e9 tanto meno un libro motivazionale. \u00c8 un vero e proprio manuale che va a smontare una dopo l\u2019altra tutte le principali scuse che sorgono durante il percorso di dimagrimento e che frenano la costanza di allenamento. Solo a quel punto tornare in forma non sar\u00e0 pi\u00f9 un problema\u201d.<\/p>\n<p>\u201cHo scelto Bruno Editore perch\u00e9 dal mio punto di vista ritengo che sia la casa editrice pi\u00f9 adatta per portare al grande pubblico il mio progetto online sul fitness\u201d conclude <strong>Giovanni Redi <\/strong>\u201cIl mio obiettivo \u00e8 quello di posizionarmi sul mercato in qualit\u00e0 di Fitness Coach. Affidarmi a Giacomo Bruno e al suo team \u00e8 stata la scelta migliore che potessi prendere.\u201d<\/p>\n<p>Il libro \u00e8 disponibile su Amazon a questo indirizzo: <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2ZNonYn\">https:\/\/amzn.to\/2ZNonYn<\/a><\/p>\n<p><strong>Giovanni Redi,<\/strong> Personal Coach, Imprenditore del Fitness e padre amorevole. Sportivo di natura sin da bambino, a 15 anni si avvicina al mondo della Thai boxe a causa del bullismo a scuola. Nel 2008, si trasferisce in Thailandia e diventa professionista: nel 2014 vince il titolo mondiale dopo tanti successi internazionali. La sua vita di atleta \u00e8 andata di pari passo con quella di imprenditore: a 18 anni apre la sua prima palestra, creando un luogo di incontro con gli amici per allenamenti quotidiani. Ad oggi \u00e8 istruttore certificato internazionale, ha aperto le #Ready, una catena di palestre fitness, e creato due tipologie di allenamento on line dove aiuta le persone a distanza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Giovanni Redi spiega che per tornare in forma bastano anche solo 2 ore a settimana Milano, 12.06.2020 \u2013 Siamo davvero sicuri che seguire diete stressanti sia l\u2019unico modo per perdere peso? A quanto pare no, a detta di Giovanni Redi e del suo libro \u201cBASTA SCUSE. 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